|
 Genç görünmek, zinde ve dinç olmak, cildinize canlılık, güzellik ve tazelik kazandırmak, vücudunuzdan toksin atmak, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek enfeksiyonlara karşı direnç arttırmak, dolaşım bozukluğu yaşamadan kilo vermek, ruh sağlığınızı güçlendirmek istiyorsanız Prof. İbrahim Saraçoğlu'nun hazırladığı 'maydanoz ve beyaz lahana kürünü' uygulayın. |
|
Devamını oku...
|
|
Şiddetli ve kronik kabızlık şikayeti olanlar için, mükemmel bir destekleyici kür.
Malzemeler :
9-10 adet taze portakal yaprağı,
1 su bardağı su.
Hazırlanışı :
9-10 adet TAZE Portakal Yaprağı, bir bardak suda altı dakika hafif ateşte kaynatılır. 6'ncı dakikadan sonra ocaktan indirilir ve ılımaya bırakılır. Sabah kahvaltısından 1 saat sonra tamamı içilir.
Bir hafta boyunca bir gün arayla her defasında taze hazırlayarak içilir ve kür sonlandırılır. Kabızlık şikayetinin durumuna göre haftada 2-3 defa tekrar edilebilir.
Not: Kurutulmuş portakal yaprağının bu anlamda etkisi yoktur ve kullanılmamalıdır.
Prof. Dr. İbrahim A. SARAÇOĞLU |
|
Her gün bir meyan kökünü tıpkı sigara içer gibi ağızda emin. Sigarayı bırakma konusunda ne kadar etkili olduğun göreceksiniz.
Suna Dumankaya
|
|
|
2 tatlı kaşığı tarçın
1 rendelenmiş suyu çıkarılmış yeşil elma
1 tatlı kaşığı toz zencefil
2 greyfurt suyu sıkılacak
1 portakal suyu sıkılacak
1 lt soğuk suyla karıştırılıp yemeklerden önce içilir.
Pervin Bulgak |
|
|
1 haşlanmış kabak
2 çay kaşığı badem yağı
1 çay kaşığı buğday yağı
Hepsini karıştır.20 dakika masaj yaparak sür ve beklet ılık suyla yıka
maden suyu veya gül suyuyla tonik yap.
Pervin Bulgak |
|
4 su b. Su
2 rendelenmiş Kereviz
1 su b. Domates suyu
1 su b. Havuç suyu
10 dk. dinlendirin. sabah öğle aksam 2 su bardağı için. içmeden önce karıştırın.
Pervin Bulgak tarifi |
|
|
Selülit genç, yaşlı, şişman, zayıf yani kadınların % 90 ı nın şikayetçi olduğu ortak bir sorun. Selülitlerinizden mi şikayetçisiniz? O halde Bacak bakımı ve selülitlerden büyük ölçüde kurtulmak için aşağıdaki karışım tam size göre. İşe yarayacağını göreceksiniz. |
|
Devamını oku...
|
|
 Selüliti oluşturan nedenlerin başında östrojen, doğum kontrol hapı, gebelik, sigara, hormonal bozukluklar, beslenmede doymuş yağ miktarının fazlalığı ve lenf sisteminin yetersizliği bulunuyor. Selülitten kurtulmak için birçok yönteme rastlamak mümkün. Bizim tercihimiz ise daha doğal ve daha kolay olan yöntemler. |
|
Devamını oku...
|
|
|
Bir şişe bebe yağı, bir kutu aspirin ve 5 limon suyunu karıştırıp selülitli bölgenize düzenli olarak masaj yaparak sürün. Beslenmenize dikkat etmeniz oldukça önemli. Ayrıca bol bol yürüyüş yapmalısınız.
Suna Dumankaya |
|
|
100 gram beyaz barbunyayı geceden ıslatıp, ertesi gün 1 litre suda kaynatın.
Pişince süzün ve elde ettiğiniz suyu en az 5 gün boyunca cildinize uygulayın. Sıvıyı dolapta muhafaza etmeyi de sakın unutmayın.
Suna Dumankaya |
|
Malzemeler:
- 4-5 adet gülhatmi (afrika çiçeği )
- 3 adet ardıç tohumu
- 1 kahve kaşığı Mate yaprağı (3-4 adet )
- 3 yemek kaşığı ebegümeci
- 2 yemek kaşığı kuşburnu
- 1 adet zencefil
- 1 adet kabuk tarçın
- 1 yemek kaşığı melisa
- 2 yemek kaşığı sinameki
- 2 yemek kaşığı civanperçemi
- 2 çay kaşığı tere tohumu
- 3 yemek kaşığı ıhlamur
- 3 yemek kaşığı elma kurusu
Hazırlanışı : Malzemelerin hepsini karıştırıp blendırdan geçirin. Elde etiğiniz tozdan her sabah 2 yemek kaşığı kadarını 2 su bardağı kaynar suyun içine atıp karıştırın.!5 dakika demlenmesini bekleyip aç karnına için.
|
|
|
|
<< Başa Dön < Önceki 1 2 3 4 5 6 Sonraki > Sona Git >>
|
| Sonuçlar 37 - 48 Toplam: 65 |
